Cảnh báo chất lượng không khí đang có hiệu lực

Xin hãy thực hiện các biện pháp để bảo vệ sức khỏe của mình.

Hãy đảm bảo an toàn khi chất lượng không khí kém

• Hãy ở trong nhà và đóng chặt cửa sổ và cửa ra vào.

• Hãy kiểm tra chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại địa phương trước khi ra ngoài. Chỉ số AQI dao động từ 0 (tốt) đến trên 300 (nguy hiểm), với các mức phân loại được biểu thị bằng màu sắc để chỉ mức độ rủi ro đối với sức khỏe.

• Nếu bạn không có điều kiện hít thở không khí trong lành tại nhà, hãy cân nhắc đến các không gian cộng đồng có hệ thống thông gió tốt như thư viện, trung tâm cộng đồng hoặc trung tâm thương mại.

• Hãy tránh các hoạt động ngoài trời đòi hỏi sức lực như chạy bộ hoặc đạp xe.

• Nếu bạn mắc bệnh về đường hô hấp, hãy đeo khẩu trang N95 hoặc KN.

Nếu bạn gặp khó thở do chất lượng không khí kém, hãy gọi ngay số 911.

Ai là những người có nguy cơ cao nhất?

Chất lượng không khí kém có thể gây nguy hiểm cho bất kỳ ai, nhưng một số người lại có nguy cơ cao hơn.

Những người có nguy cơ cao hơn bao gồm:

• Trẻ em

• Người cao tuổi

• Phụ nữ mang thai

• Những người mắc các bệnh về đường hô hấp từ trước như hen suyễn, bệnh tim và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)

• Những người làm việc ngoài trời và người trưởng thành thường xuyên hoạt động thể chất

Hãy quan tâm đến bạn bè, hàng xóm và người thân — đặc biệt là người cao tuổi và trẻ em — để giúp đảm bảo an toàn cho mọi người trong thời gian chất lượng không khí kém như hiện nay.